Protein a jeho stinné stránky: Jaké má vedlejší účinky?

Nadbytek bílkovin: rizika Ačkoliv jsou bílkoviny nezbytné pro růst svalů, opravu tkání a celkové zdraví, jejich nadměrná konzumace může vést k nežádoucím účinkům. Příliš mnoho bílkovin zatěžuje ledviny, které musí pracovat na vyšší výkon, aby odbouraly odpadní produkty metabolismu bílkovin. U lidí s již...

Zdraví

22. 11. 2024